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あおぞらテラスのブログ
2025.11.20
プット･ザ･ボール トレーニング☆体幹
こんにちは♪あおぞらテラスです♪
今回の体幹トレーニングは、
足先でボールをつかみ
足とボールを床につけないように移動し、
指定の場所にボールを置いていくトレーニングです☆
足先でボールをつかんで移動する際、
腹筋やバランス力がとても重要となります！
また、
ボールを置く際の距離感（空間認知能力）が
必要になるトレーニングです！！
今後も、体幹トレーニングを行いながら、
「ボディーコントロール」や「空間認知能力」など、
バランスよく高めていきたいと思います♪
あおぞらテラスでは子どもたちの未来のためにお手伝いします。
見学や相談など随時受付しています。
インスタグラムなどもご覧いただき、お気軽にご連絡ください。
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児童発達支援・放課後等デイサービス
あおぞらテラス
会社概要
- ●法人名称：エクシオライフ
- ●法人種別：一般社団法人
- ●事業所名称：
児童発達支援・放課後等デイサービス - あおぞらテラス(事業所番号：1452601360)
- ●代表者：吉田 修
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- ●会社設立日：2019年7月1日
- ●取引先銀行：きらぼし銀行
- ●業務内容：障害児(者)支援
- ●業務地域：神奈川県相模原市