児童発達支援・放課後等デイサービスあおぞらテラス

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あおぞらテラスのブログ

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2023.08.17

体幹☆ラダートレーニング

こんにちは♪あおぞらテラスです♪

 

みんなでラダートレーニングを行なったときの様子をお届けします!!

 

「ラダートレーニングとは・・・」

紐状になっているはしごを、地面に引いてステップを踏んでいくトレーニングのことです。

正確にステップしながら素早く動くことで、瞬発力を高めることが出来ます。

また、通常のランニングでは養われにくい、下半身のトレーニングが出来る為、

複雑な動きでも崩れないバランス力や、体幹の強化に繋がるトレーニングのことです。

難しいステップがあっても、みんなニコニコで最後までチャレンジ出来ました☆

また定期的にラダーレーニンを行い、バランス力や体幹を鍛えていきます!!

 


 

 

あおぞらテラスでは子どもたちの未来のためにお手伝いします
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児童発達支援・放課後等デイサービス
あおぞらテラス

 

会社概要飾り罫

会社概要

  • 法人名称:エクシオライフ
  • 法人種別:一般社団法人
  • 事業所名称:
    児童発達支援・放課後等デイサービス
  • あおぞらテラス(事業所番号:1452601360)
  • 代表者:吉田 修
  • スタッフ数:7名
  • TEL:042-719-3331 /
    FAX : 042-812-2394
  • 所在地:
    〒 252-0235 神奈川県相模原市中央区相生1-7-19
  • 営業時間:10:00-19:00(土日、年末年始休み)
  • 会社設立日:2019年7月1日
  • 取引先銀行:きらぼし銀行
  • 業務内容:障害児(者)支援
  • 業務地域:神奈川県相模原市

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